| このスレッドの最新５件表示（新着順） | |
| 34 : ｗ 2016-03-17 07:33 ID : YqAq09G10 |
Re : 婆さん多いからダイエット必須だろうな  |
| 33 : ｗ 2014-03-17 23:39 ID : t6ypQuaUi |
Re : トリはもともとなかった機能なのに、管理人さんが実装してくれた機能だから、禁止なわけはないよ。 コテも960みたいに目立つのが目的だったら、そういうのが嫌でこっちに来た人が多いからダメだってだけで、 スレ内だけとかなら問題ないはずだよ。 管理人さんが何度も説明してる。 |
| 32 : ｗ 2014-03-17 23:10 ID : yijQpFnO0 |
Re : んー、コテとか酉は嫌いとかうんぬんじゃなくって 禁止なんじゃないのかなぁー？ |
| 31 : ｗ 2014-03-17 22:58 ID : GFhHM5BNa |
Re : ダイエット自体は悪くないけど短い期間の間に痩せたり太ったりするのは心臓や内臓に負担をかけるそうです。 ひどい人は心臓などに脂肪がついて最悪命を落とすそうです。 そのためダイエットをするなら食事の時にまず野菜から食べるのがベストだそうです。 野菜には満腹感や先ほど言った心臓脂肪がつきにくくする作用があるそうです。 ダイエットは健康的に。 身体を壊さず頑張ってください。 |
| 30 : ｗ 2014-03-17 19:48 ID : U5.h5odf0 |
Re : 主さん一緒に頑張ろう！ 因みに26さんを否定するわけではないけど野菜食べるならレンジで加熱が良いよ。 レンジで加熱は１番栄養素逃げないし食べやすくなる。 生野菜は身体冷えるから・・ 一口大にちぎったキャベツをレンジで加熱して塩昆布と少量のごま油で和えると ヘルシーだし昆布のグルタミン酸で旨みが凄く出て満足できるはず。 但し、塩こぶは塩分多いしごま油も油だからどちらも量は考えた方がいいけど・・ 腹筋し始めは１日５回でも１０回でも出来る範囲で慣れたら少しずつ回数増やしていけば良いみたい。 |